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      “幸福從心開始”心理健康講座簡報
      發布日期:  2019-11-06 15:36:30    來源:  
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         2019年10月24日下午18點,在1號教學樓四樓階梯教室,我校舉行“幸福從心開始”專題講座,主講老師是我;A部心理健康課程楊艷萍老師,給同學們帶來了一場生動的心理健康教育和體驗。

         這次專題講座,楊老師從幸福的來源、幸福的定義、幸福心態調整的方法等幾個方面引入分析,對NLP自我心理調適的方法進行了具體的解析和指導。楊老師深刻細致的講解,以及現場的互動模擬,使同學們提高了對心理健康的重視程度增強了同學們的心理素質,提升同學們的心理調節能力和自我情緒調控能力,每個人都獲益匪淺。     

         通過對這次心理健康講座,各位同學對心理健康的知識,以及心態調整的方法有了更加深刻的認識,在以后的學習生活中,要注重對自己心理的調適,以更加積極健康的心態去迎接生活。

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